ژنیکوماستی به بزرگ شدن غیرطبیعی بافت سینه در مردان اطلاق میشود که اغلب به دلیل ناهماهنگی در سطح هورمونها، بهویژه استروژن و تستوسترون رخ میدهد. این حالت میتواند یکی یا هر دو سینه را درگیر کند و گاهی باعث عدم تقارن آنها شود. اگرچه ژنیکوماستی بهطور کلی خطرناک نیست، اما از نظر ظاهری برای برخی از مردان آزاردهنده و ناخوشایند است و تنها راه حل آن عمل ژنیکوماستی است.
سالانه حدود ۲۰ هزار مرد تحت عمل جراحی ژنیکوماستی قرار میگیرند. این مشکل که به بزرگ شدن غیرطبیعی بافت سینه در مردان اشاره دارد، بسیار رایج است و تخمین زده میشود که بیش از نیمی از مردان در سراسر جهان به نوعی با این وضعیت مواجه باشند.
عمل ژنیکوماستی چیست؟
بسیاری از افراد از بیماری ژنیکوماستی رنج میبرند اما هیچ اطلاعی از این بیماری ندارند و نمیدانند ژنیکوماستی چیست. جراحی ژنیکوماستی یکی از روشهایی است که برای کوچک کردن اندازه سینه در مردان انجام میشود. این جراحی با هدف برداشتن بافت اضافی سینه انجام میشود و بسته به شرایط فرد، ممکن است پزشک از روشهای مختلفی استفاده کند. یکی از این روشها لیپوساکشن است که طی آن چربیهای اضافی با استفاده از دستگاههای مخصوص خارج میشود. در برخی موارد نیز نیاز به برشهای بزرگتری وجود دارد تا بتوان بافت اضافی را کاملاً برداشت.
بیشتر مردانی که به این عمل روی میآورند، به دنبال بهبود ظاهری و افزایش اعتماد به نفس خود هستند. بزرگی سینه در مردان ممکن است موجب احساس خجالت یا ناراحتی در جمعهای اجتماعی شود و عمل سینه مردان میتواند به آنها کمک کند تا با احساس بهتری نسبت به خود، در جامعه حضور داشته باشند. در نتیجه، جراحی ژنیکوماستی علاوه بر تغییرات فیزیکی، تأثیرات مثبتی بر کیفیت زندگی افراد دارد.
چه کسانی به جراحی ژنیکوماستی نیاز دارند؟
این جراحی برای مردانی انجام میشود که به دلیل رشد بیش از حد بافت سینه، احساس ناراحتی یا کاهش اعتماد به نفس دارند. علل مختلفی میتواند به این مشکل منجر شود، از جمله افزایش وزن، مصرف برخی داروها یا تغییرات هورمونی که معمولاً در دوران بلوغ رخ میدهد. همچنین در افراد مسنتر به دلیل کاهش سطح تستوسترون، ممکن است این مشکل شایعتر شود.
در موارد شدید ژنیکوماستی، ممکن است افتادگی سینهها و کشیدگی پوست اطراف نوک سینه (آرئولا) نیز دیده شود که این مسئله میتواند از نظر ظاهری ناخوشایند باشد. عمل ژنیکوماستی میتواند به کاهش این بافت اضافی کمک کند و ظاهر سینهها را بهبود بخشد. معمولاً این عمل بهصورت سرپایی انجام میشود و پس از آن افراد میتوانند بهسرعت به فعالیتهای روزمره خود بازگردند.
در نهایت، این جراحی میتواند به مردان کمک کند تا از نظر ظاهری و روانی احساس بهتری داشته باشند و زندگی با اعتماد به نفستری را تجربه کنند.
انواع روش های عمل ژنیکو ماستی
برای درمان ژنیکوماستی ، چند روش متفاوت وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خود را دارند:
ماستکتومی (Mastectomy)
این روش شامل برداشتن بافت غدهای اضافی سینه است که از طریق برشهای کوچک انجام میشود.
- مزیت: بافت اضافی بهطور کامل برداشته میشود و سینه به شکل مطلوبی کوچکتر میشود.
- عیب: نیاز به جراحی با برش و دوره بهبودی طولانیتر دارد.
لیپوساکشن (Liposuction)
در این روش، چربی اضافی سینه با یک لوله نازک مکیده میشود. این گزینه بیشتر برای افرادی مناسب است که مشکل اصلیشان تجمع چربی است و نه بافت غدهای.
- مزیت: برش بزرگی نیاز ندارد و زمان بهبودی کوتاهتر است.
- عیب: برای افرادی که بافت غدهای دارند، کارایی کافی ندارد.
لیپوماتیک (LipoMatic)
لیپوماتیک شبیه به لیپوساکشن است اما از دستگاهی استفاده میشود که با ارتعاش چربیها را تجزیه و تخلیه میکند. این تکنیک معمولاً دقت بیشتری دارد و کمتر تهاجمی است.
- مزیت: روشی راحتتر با درد و زمان بهبودی کمتر.
- عیب: برای همه موارد مناسب نیست.
در نهایت، انتخاب روش مناسب جراحی ژنیکوماستی به میزان و نوع بافت اضافی و نظر پزشک متخصص بستگی دارد. هر فرد با توجه به شرایط خود میتواند بهترین روش را انتخاب کند.
مراحل جراحی ژنیکوماستی
در عمل ژنیکوماستی ، اگر پزشک فقط بخواهد چربیهای اضافی سینه را خارج کند، از روش لیپوساکشن استفاده میکند. در این روش، چند برش کوچک روی سینه ایجاد میشود و یک لوله نازک مکش (شلنگ) از طریق این برشها وارد بافت سینه میشود تا چربیها تخلیه شوند. این روش برای افرادی مناسب است که بیشتر مشکلشان ناشی از تجمع چربی است.
اما اگر فرد مقدار زیادی پوست، چربی یا بافت اضافی در سینه داشته باشد، لیپوساکشن بهتنهایی کافی نیست. در چنین شرایطی، پزشک ممکن است روش ماستکتومی را توصیه کند. در این روش، برشهای بزرگتری روی سینه ایجاد میشود تا پزشک بتواند بافت اضافی را به طور کامل خارج کند.همچنین، اگر لازم باشد، پزشک میتواند محل نوک سینه و پوست تیره اطراف آن (آرئول) را نیز جابجا کند تا ظاهر سینه بهتر و طبیعیتر به نظر برسد.
در بانوان برای حل این مشکل پزشکان عمل مامو پلاستی را پیشنهاد میدهند. ماموپلاستی یا جراحی ترمیمی پستان ( Mammaplasty ) جراحی پلاستیک است که جهت اصلاح سایز یا ترمیم افتادگی پستان انجام میشود و معمولاً جهت زیبایی یا رفع نواقص پستان انجام میگیرد.
نوع برش و محل آن به اندازه سینه و نتیجهای که بیمار انتظار دارد، بستگی دارد. در برخی موارد، پزشک ممکن است از ترکیبی از روش لیپوساکشن، ماستکتومی استفاده کند. در هر صورت، جراح پس از بررسی دقیق وضعیت بیمار، بهترین روش را پیشنهاد میدهد. هردوی این جراحیها با بیهوشی عمومی انجام میشوند، بنابراین بیمار در طول عمل خواب است و هیچ دردی احساس نمیکند.
جای بخیه در جراحی ژنیکوماستی
در عمل سینه آقایان ، برشها معمولاً کوچک هستند، بنابراین جای بخیهها نیز کوچک و به مرور زمان کمتر قابل مشاهده میشود. با گذشت زمان، این بخیهها به تدریج محو میشوند. استفاده از کرمهای ترمیمکننده میتواند به بهبود سریعتر پوست کمک کند و آثار بخیهها را به حداقل برساند.
آمادگی قبل از عمل ژنیکوماستی
قبل از جراحی، پزشک شما گزینهها، اهداف و سابقه پزشکیتان را بررسی خواهد کرد. ممکن است پزشک آزمایش خون یا آزمایشهای دیگری را برای ارزیابی وضعیت سلامتی شما و تشخیص علت ژنیکوماستی توصیه کند.
پزشک شما را معاینه کرده، بافت سینهتان را اندازهگیری میکند و شما را از نظر سرطان سینه مردانه بررسی خواهد کرد. همچنین ممکن است از سینههای شما عکس بگیرد.
ممکن است نیاز باشد برخی داروها، مانند رقیقکنندههای خون، را قبل از جراحی قطع کنید. اگر سیگار میکشید، از پزشک خود بخواهید که راهکارهای ترک سیگار را قبل از جراحی به شما پیشنهاد دهد، زیرا مصرف دخانیات میتواند روند بهبود را کند کند. روز قبل از عمل، پزشک به شما میگوید چه زمانی باید از خوردن و آشامیدن خودداری کنید. در روز عمل باید لباسهای راحت و گشاد بپوشید.
مراقبت های بعد از عمل ژنیکوماستی
عمل ژنیکوماستی معمولاً یک عمل سرپایی است، به این معنی که شما همان روز به خانه برمیگردید. باید ترتیبی دهید که فردی شما را پس از عمل به خانه برساند. پزشک به شما توضیح میدهد که چگونه از خودتان مراقبت کنید و چگونه از برشهای خود پس از بازگشت به خانه مراقبت کنید.
شما در طول بهبودی، بانداژها و یک پوشش حمایتی روی سینههای خود خواهید داشت. این پوشش از سینههای شما حمایت کرده و تورم را کاهش میدهد. پزشک به شما داروهایی برای تسکین درد میدهد که همچنین تورم را کاهش داده و خطر عفونت را پایین میآورند.
ممکن است پزشک در طول عمل، لولههای نازکی زیر پوست شما قرار دهد که مایعات و خون را در طول روند بهبودی تخلیه میکنند. این مایعات در محفظهای در انتهای لوله جمع میشوند و پزشک پس از عدم نیاز به لولهها، آنها را برمیدارد.
دوران نقاهت بعد از جراحی ژنیکوماستی
بهبودی پس از جراحی ژنیکوماستی ممکن است چند هفته طول بکشد و در این مدت نیاز به مراقبتهای خاصی وجود دارد تا بهبودی بهتر انجام شود و عوارض کاهش یابد. در روزهای اول بعد از عمل، ممکن است در ناحیه سینه احساس درد، تورم یا کبودی کنید که معمولاً با مصرف داروهای مسکن قابل کنترل است. برخی بیماران نیز ممکن است به مدت چند روز از درن استفاده کنند تا مایعات اضافی خارج شود، که بعد از چند روز این لوله برداشته میشود.
یکی از نکات مهم در این دوران، استفاده از لباسهای فشاری مخصوص است که به کاهش تورم و شکلدهی بهتر سینهها کمک میکند. این لباس باید به طور مداوم به مدت ۴ تا ۶ هفته پوشیده شود.
در هفته اول بعد از عمل ژنیکوماستی ، لازم است از انجام فعالیتهای سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید، اما فعالیتهای سبک مثل پیادهروی بعد از چند روز بلامانع است. بیشتر بیماران میتوانند پس از یک تا دو هفته به روال عادی خود برگردند، اما انجام ورزشهای شدید تا ۴ تا ۶ هفته محدود خواهد بود.
کاهش کامل تورم و مشاهده نتایج نهایی ممکن است چند ماه زمان ببرد. بخیهها نیز به مرور زمان کمرنگ شده و محو میشوند. بنابراین، پیروی از دستورالعملهای پزشک در این دوران بسیار مهم است.
مزایای جراحی ژنیکوماستی
عمل ژنیکوماستی که به منظور کاهش حجم سینهها در مردان انجام میشود، مزایای زیادی دارد. یکی از اصلیترین فواید این عمل، بهبود ظاهر سینهها و افزایش اعتماد به نفس مردانی است که از بزرگ شدن سینهها ناراحت هستند. این جراحی به مردان کمک میکند تا به فرم مورد نظر خود برسند.
علاوه بر این، جراحی میتواند ناراحتیهای جسمی ناشی از بزرگی سینهها را کاهش دهد. برخی مردان به دلیل سایز بزرگ سینهها در فعالیتهای روزمره یا ورزشی با مشکل مواجه میشوند، اما با انجام این عمل، مشکلاتشان رفع میشود و میتوانند راحتتر به کارهای خود ادامه دهند.
از جنبه روانی نیز، این جراحی میتواند تأثیر مثبتی بر روی فرد داشته باشد. کاهش حجم سینهها باعث میشود مردان در موقعیتهای اجتماعی احساس بهتری داشته باشند و با اعتماد به نفس بیشتری عمل کنند. در نهایت، این جراحی میتواند کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشد و او را به سوی زندگی فعالتر و شادابتری سوق دهد.
عوارض عمل ژنیکوماستی در مردان
در هر نوع جراحی ممکن است عوارضی وجود داشته باشد، عمل ژنیکوماستی نیز از این قاعده مستثنی نیست. عوارض احتمالی این جراحی شامل موارد زیر میشود:
- لختههای خونی یا خونریزی شدید
- کبودی و زخمهای ناشی از برشها
اختلاف در اندازه یا شکل سینهها
- از دست دادن حس یا بیحسی در ناحیه سینه
- عفونت در ناحیه سینه
- درد مزمن در ناحیه عمل
عملهای کاهش سایز سینه به طور طبیعی جای زخمهایی به جا میگذارند. این زخمها به مرور زمان کمرنگ میشوند، اما هرگز بهطور کامل محو نمیشوند. در برخی مواقع، ممکن است نیاز به عمل مجدد برای رفع مشکلات یا بهبود نتایج وجود داشته باشد. پزشک شما تمام گزینهها و خطرات را بهطور کامل توضیح خواهد داد. بدیهی است انجام عمل ژنیکو ماستی توسط جراح مجرب از بروز برخی عوارض احتمالی آن جلوگیری میکند.
چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید؟
بعد از عمل، اگر هر یک از موارد زیر را مشاهده کردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:
- خونریزی یا ترشح چرک از محل برش، یا باز شدن زخم
- درد یا تورم شدید
- تب، قرمزی و ورم در نزدیکی محل برش (که ممکن است نشانه عفونت باشد)
اگر دچار تنگی نفس، درد قفسه سینه یا تپش قلب شدید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. این علائم ممکن است نشاندهنده عوارض ناشی از بیهوشی باشند.
ماندگاری نتایج عمل ژنیکوماستی
عمل ژنیکوماستی معمولاً نتایج ماندگاری دارد، اما عوامل مختلفی میتوانند بر طولانیمدت بودن این نتایج تأثیر بگذارند. پس از جراحی، بافت چربی و غدهای که باعث بزرگ شدن سینهها شده بود، به طور دائمی برداشته میشود. به همین دلیل، تغییرات قابل توجهی در شکل و اندازه سینهها ایجاد میشود و اغلب بیماران از نتیجه جراحی رضایت دارند.
با این حال، برای حفظ نتایج عمل، بیمار باید سبک زندگی سالمی را رعایت کند. افزایش وزن زیاد، مصرف داروهایی که باعث اختلالات هورمونی میشوند (مانند استروئیدها)، یا مشکلات هورمونی در آینده میتواند منجر به بازگشت چربی یا بافت اضافه در ناحیه سینه شود. همچنین مصرف الکل و مواد مخدر ممکن است بر تعادل هورمونی تأثیر گذاشته و احتمال بازگشت ژنیکوماستی را افزایش دهد.
بهطور کلی، اگر بیمار پس از عمل وزن خود را ثابت نگه دارد و از مصرف موادی که میتوانند باعث تغییرات هورمونی شوند خودداری کند، نتایج جراحی به صورت طولانیمدت باقی خواهد ماند. با رعایت دستورات پزشک و پیروی از یک سبک زندگی سالم، امکان بازگشت ژنیکوماستی بسیار کم است و نتایج جراحی برای سالها ماندگار خواهد بود.
آیا امکان بازگشت اندازه سینه بعد از عمل ژنیکوماستی وجود دارد؟
هزینه عمل ژنیکوماستی
هزینه جراحی ژنیکوماستی به عوامل مختلفی بستگی دارد. اولین عامل، نوع جراحی است که پزشک برای درمان این مشکل انتخاب میکند. برخی از روشها ممکن است سادهتر و کمهزینهتر باشند، در حالی که روشهای پیچیدهتر هزینه بیشتری دارند.
دومین عامل، تجربه و تخصص جراح است. جراحان با تجربه و معروف معمولاً هزینه بیشتری دریافت میکنند، اما ممکن است کیفیت کارشان نیز بالاتر باشد.
سومین عامل، محل جراحی است. هزینهها در شهرهای بزرگ معمولاً بیشتر از شهرهای کوچک است.
همچنین، هزینههای بیمارستان و تجهیزات نیز میتواند بر قیمت نهایی تأثیر بگذارد. علاوه بر این، هزینههای مربوط به مشاوره قبل از جراحی، داروها و مراقبتهای بعد از عمل نیز باید در نظر گرفته شوند.
به طور کلی هزینه این عمل بین ۱۵ تا ۳۰ میلیون تومان متغیر است. برای دریافت اطلاعات دقیقتر درباره هزینه عمل ژنیکوماستی با بیمه ، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید و هزینهها را با توجه به شرایط خود بررسی کنید.
جراح ژنیکوماستی
جراح ژنیکوماستی یک جراح پلاستیک یا جراح عمومی است که تخصص و تجربه کافی در انجام عملهای جراحی زیبایی یا درمانی سینه دارد. این جراحان مهارت لازم را برای انجام جراحیهای مرتبط با بزرگ شدن غیرطبیعی سینهها در مردان دارند و میتوانند بهترین روش را با توجه به وضعیت بیمار انتخاب کنند.
انتخاب یک جراح ماهر و با تجربه برای عمل ژنیکوماستی بسیار مهم است، زیرا نتیجه نهایی به توانایی جراح در حذف چربی و بافت غدهای بهصورت دقیق و طبیعی بستگی دارد. بهترین جراح ژنیکوماستی باید موارد زیر را انجام دهد:
ارزیابی وضعیت بیمار
پیش از جراحی، جراح با بررسی وضعیت جسمانی و سلامت عمومی بیمار، برنامه مناسب درمانی را تعیین میکند.
توضیح روشهای جراحی
جراح باید تمامی روشهای موجود (مانند لیپوساکشن، برداشتن بافت غدهای، یا ترکیبی از هر دو) و مراحل جراحی را به بیمار توضیح دهد.
نتیجهگیری و برنامهریزی
جراح پس از ارزیابی وضعیت بیمار و خواستههای او، یک برنامه دقیق برای انجام جراحی و مراقبتهای پس از آن تهیه میکند.
برای یافتن یک جراح خوب، میتوانید به تجربه قبلی جراح در انجام جراحیهای مشابه، عکسهای قبل و بعد بیماران او، و نظرات بیماران قبلی توجه کنید. شما میتوانید تمام نمونه عمل های دکتر ترحمی فوق تخصص جراحی پلاستیک را در پیج اینستاگرام ایشان مشاهده کنید.
سوالات متداول
1. ژنیکوماستی چیست؟
ژنیکوماستی به وضعیتی گفته میشود که در آن سینه مردان به دلیل تجمع چربی یا رشد بیش از حد بافت غدهای، بزرگتر از حد معمول میشوند. این مشکل معمولاً به علت تغییرات هورمونی به وجود میآید.
2. آیا جراحی ژنیکوماستی خطرناک است؟
جراحی ژنیکوماستی بهطور کلی ایمن است و خطرات آن بسیار محدود است. البته مانند هر عمل جراحی دیگری، ممکن است عوارضی مانند عفونت یا خونریزی به وجود بیاید، اما این موارد با مراقبت مناسب به خوبی کنترل میشوند.
3. آیا عمل ژنیکوماستی درد دارد؟
در طول عمل، بیمار تحت بیهوشی یا بیحسی قرار میگیرد و دردی حس نمیکند. بعد از عمل هم ممکن است مقداری درد یا ناراحتی داشته باشید که با مصرف داروهای مسکن قابل کنترل است.
4. آیا ژنیکوماستی پس از جراحی دوباره باز میگردد؟
در صورتی که پس از جراحی یک سبک زندگی سالم را رعایت کنید و از عواملی مانند افزایش وزن زیاد یا مصرف استروئیدها پرهیز کنید، احتمال بازگشت ژنیکوماستی بسیار کم خواهد بود.
5. سن مناسب برای جراحی ژنیکوماستی چه زمانی است؟
بهترین زمان برای انجام جراحی ژنیکوماستی وقتی است که رشد بدن و سینهها به طور کامل تمام شده باشد؛ معمولاً این مرحله پس از ۱۸ سالگی اتفاق میافتد.
6. چه زمانی باید بخیههای عمل ژنیکوماستی را کشید؟
در اغلب موارد، بخیههای جراحی ژنیکوماستی جذبی هستند و نیازی به کشیدن ندارند. اما اگر بخیهها جذبی نباشند، پزشک شما معمولاً بین ۷ تا ۱۰ روز پس از عمل، آنها را میکشد.
7. آیا عمل ژنیکوماستی به صورت سرپایی انجام میشود؟
بله، جراحی ژنیکوماستی معمولاً به صورت سرپایی انجام میشود و بیمار همان روز پس از عمل میتواند به خانه برگردد.
8. آیا درمان ژنیکوماستی بدون جراحی ممکن است؟
در موارد خفیف، تغییرات در سبک زندگی، کاهش وزن یا استفاده از داروهای خاص میتواند مفید باشد. اما در موارد شدیدتر، جراحی معمولاً بهترین گزینه برای درمان است.
میانگین امتیاز 4.3 / 5. تعداد آرا: 3